Otyłość a depresja – błędne koło, mechanizmy i jak z niego wyjść
Otyłość a depresja: dlaczego zależność działa w obie strony, jakie są mechanizmy biologiczne, jak schudnąć w depresji i do jakich specjalistów się zgłosić.
Wsparcie i inspiracje – nie jesteś w tym sam/sama
Otyłość to choroba przewlekła, a nie kwestia „braku silnej woli". Tutaj znajdziesz prawdziwe historie i wsparcie psychologiczne.
Wiemy, jak trudna jest walka z otyłością. Presja społeczna, stygmatyzacja i poczucie osamotnienia sprawiają, że wiele osób rezygnuje z szukania pomocy. Chcemy to zmienić. Otyłość jest chorobą – tak jak cukrzyca czy nadciśnienie – i zasługuje na takie samo zrozumienie i profesjonalne leczenie.
Historie sukcesu
Autentyczne opowieści osób, które znalazły swoją drogę do zdrowia
Historia Magdy — jak cała rodzina pomogła córce, nie robiąc z tego diety
Gdy pediatra pokazał Magdzie siatki centylowe Zosi, poczuła winę i panikę. Historia rodziny z Poznania, która zmieniła nawyki razem — bez diet i wstydu.
Historia Michała — kiedy dieta i siłownia to za mało: farmakoterapia otyłości
Michał przez 20 lat walczył z wagą siłą woli — dieta, siłownia, efekt jojo. Dopiero farmakoterapia otyłości pod opieką lekarza przerwała błędne koło.
Historia Ewy — nowe życie po operacji bariatrycznej
Ewa, 47-letnia księgowa z Lublina, przez dekady zmagała się z otyłością i efektem jojo. Operacja bariatryczna otworzyła nowy rozdział — oto jej historia.
Historia Kuby — jak czternastolatek znalazł siłę, której nie widzieli rówieśnicy
Kuba miał 14 lat i 97 kg. W szkole słyszał 'grubas', w domu 'wyrośniesz z tego'. Kiedy przestał wychodzić z pokoju, jego rodzice zrozumieli, że potrzebna jest pomoc. Historia chłopaka, który odkrył, że jest silniejszy, niż myślał.
Historia Marka — jak menedżer z korporacji odzyskał kontrolę nad zdrowiem
Marek miał 43 lata, siedzącą pracę, 14-godzinne dni i 118 kg na wadze. Kiedy zasnął za kierownicą wracając z pracy, zrozumiał, że musi coś zmienić. Jego historia pokazuje, że nawet w korporacyjnym wyścigu można zatrzymać się i zadbać o siebie.
Historia Anny — droga do zdrowia po latach walki z otyłością
Anna przez 15 lat zmagała się z otyłością. Dziś dzieli się swoją historią, aby pokazać, że zmiana jest możliwa — nawet wtedy, gdy wydaje się, że wszystko już stracone.
Zdrowie psychiczne
Artykuły o psychologicznych aspektach otyłości
Chcesz podzielić się swoją historią?
Twoje doświadczenie może pomóc innym. Napisz do nas – każda historia ma znaczenie.
Napisz do nas
Masz pytanie lub chcesz podzielić się swoją historią? Skontaktuj się z nami.